Hoofdhouding

[nienke07]

Kip en ei dingetje! Hoofdhouding is heel belangrijk, maar niet als doel! Een goed gedragen hoofd is een uiting van een soepel door de rug lopend paard dat zijn achterhand goed gebruikt ... dus eigenlijk andersom dan dat ik denk dat jij denkt
Ik werk dus wel heel erg aan hoofdhouding (voor mijn paard voornamelijk nu nog laaaaag en met lange nek) maar niet door aan het hoofd te sleutelen. Wel door mijn paardje te leren zijn achterhand goed te gebruiken en los in zijn lijf te zijn.
Nekreining is iets wat geloof ik van oorsprong uit de westerntak komt. Mijn (klassieke dressuur) instructrice gebruikt het echter heel veel. Je maakt gebruik van de 'druk' van de teugel tegen de nek. Door middel van het principe wijken voor druk zal het paard zich dan van de teugel af bewegen. Ik 'trek' dus niet aan de linkerteugel als ik linksaf wil, maar 'duw' met de rechterteugel. Soms.. als we wat extra oefenen met stelling en lengtebuiging, heb ik overigens wèl mijn binnenteugel erbij.. een combi dan dus..Dit is ook meteen de reden dat ik met ringen aan mijn halster rij (die ringen zitten aan de knopen van de 'neusriem') Door die ringen ontstaat er een duidelijkere links en rechts in de teugelvoering.. duidelijker dan wanneer de teugels vanaf één punt onder de kin komen... Zoiets dus

[trea]

Zoiets?
Lijkt op de foto van Susan.
Hier hoef ik niks aan te doen, alleen heel stil zitten. Enya biedt dit altijd zelf aan, heerlijk paard. Achterbeen treedt goed onder, hoofd is goed, duidelijk ruggebruik.
Ik rijd hier met touwhalster.


Mijn andere paard moet ik héél hard aan werken om haar de helft zo goed te laten lopen als Enya.
Ik ben geneigd om te nemen wat het paard aanbiedt en niet meer, maar soms is dat niet in het belang van paard´s gezondheid.

[Corinne15]

Oke ik begin het te begrijpen Alleen heb ik toch nog een vraagje.... Wat houd 'een soepel door de rug lopend paard' in? Is dat wat ik zie bij Trea en Mafhaf? Betekent dat de achterhand er goed onder zit en dat daardoor de rug een wat ronder is? Heeft misschien een van jullie een foto waar dat duidelijk NIET is? Kan ik het verschil zien
En nog iets; Hoezo de hals juist wat langer? Teminste jullie geven allemaal aan dat de hals juist langer (en laag) wordt gehouden. Dat is ook een groot verschil met wat je soms ziet. Daar zie je soms foto's met commentaar dat ze het hoofd bijna op de borst willen hebben ....? Hoe zit dat dan?
Nou weer genoeg vragen. Maar het word me al een stuk duidelijker
Corinne

[sanne]

mafhaf & trea, wat een enorm mooie foto's

ik probeer zelf zo min mogelijk iets aan het hoofd te doen
Het eerste is zoals je zegt een lichte reactie (vooral been en zit) op hulpen links rechts terug en voorwaarts. Ben nu vooral bezig met ontspanning dmv lengtebuiging, da's denk ik voor mijn paard het belangrijkste, het hoofd gaat dan vanzelf de goede kant op.

[Jossie]

Ik sluit me aan bij Sanne, wat een prachtige voorbeelden van hoe het zou moeten zijn!!!

@Corinne:
Misschien is de achtergrond achter de hoofd-halshouding wat de gebruikte spieren aangaat iets wat de materie iets duidelijker maakt .

De spieren van een paard kun je zien als een soort lus, die begint achter de oren, afglijdt via de hals naar de gehele lengte van de rug. Van de rug gaat de bespiering door naar de billen, vandaar naar de buik, om dan via de onderhals weer te eindigen bij de kaak. Wij als ruiter voegen een extra belasting op de voorhand, wat niet wenselijk is gezien de te grote massa die daar al zat (het hoofd). Wat je dus probeert te bereiken is dat het paard meer gaat dragen op de achterhand, dus dat de totale massa beter verdeeld wordt over alle vier de benen. Het ideaal is dat het gewicht grotendeels op de achterhand komt te rusten, want daar zit immers de motor van het paard.

Om de achterhand optimaal te kunnen laten bewegen, dus ruim onder de massa te laten stappen, moet de bilspier een grote mate van ontspanning kunnen hebben. Immers, hoe groter de ontspanning in de spier, hoe langer deze kan worden, hoe verder hij kan ondertreden. Deze bilspier werkt samen met de rugspier, die dus ook ontspannen moet, aangezien je anders nooit de ruimte krijgt in het achterbeen. Een ander punt van de rug is dat deze wat bol moet worden, bol draagt meer als hol. Om deze spier te laten ontspannen én bol te laten worden, zal de buikspier de voor en achterhand dichter bijeen moeten houden, bovendien trekt de buikspier het achterbeen naar voren en dus onder de massa. Trekt de buikspier samen, dan volgt de onderhals. Deze zal korter worden, waardoor de kaak van het paard dichter bij de hals komt, ofwel, het hoofd buigt zich. Als de bovenhalsspier niet ontspannen is, zal het hoofd nooit mooi op de loodlijn komen en dat is waar de onderhalsspier naartoe wil. Maar om die bovenhalsspier te laten ontspannen, zal de rug dus ook ontspannen moeten zijn en is de lus weer rond .

Nu de koppeling naar het rijden, als ruiter dien je dus te zorgen voor activatie van de achterhand, terwijl je zelf zo min mogelijk verstoort op de rug. De spieren ontspannen, het paard geeft na in de hals en voilá, de juiste houding is bereikt.

Bij sommige paarden, zoals Enya, gaat dat heel makkelijk omdat ze van nature deze houding als prettig ervaren of logisch vinden. Andere paarden hebben niet van nature deze houding, of spannen hun rug ontzettend aan. Dwing je dan het hoofd alsnog in de "goede" positie, dan zie je een uiteengevallen paard: strakke rug, stuiterende ruiter, een valse knik in de hals en een achterhand die erachteraan zwabbert.

[Mafhaf]

Wow Jossie, wat heb je dat voortreffelijk uitgelegd!
Dat, dus

Gaaf!

[nienke07]

Jossie! Super uitgelegd! Het hoe En Waarom in één post

[Jossie]

Dames... ik ga er helemaal van blozen . Maar graag gedaan hoor!!!

[Corinne15]

Oke dat was een duidelijke uitleg !!!
Ik heb het begrepen... Weer wat geleerd vandaag Heel erg bedankt.
Corinne

[trea]

Mooie uitleg Jossie!

Corinne, ik heb nog een foto van hoe het nÃ*et moet

Dit is mijn andere paard. A hell lot of work

[Corinne15]

Wow dat is best anders!!
Kiest je paard hier zelf voor? Ik bedoel maar voor hem/haar lijkt het me ook niet echt fijn lopen!! En hoe probeer je dit ooit op te lossen....Ik zou niet weten waar het best te beginnen ?!
Corinne
(het vershil is nu duidelijk hoor...en de foto heeft dat inderdaad wel verduidelijkt
dank u voor laten zien verschil)

[saar]

Ik zou niet weten waar het best te beginnen ?!

Het begin van elke training is het vast stellen van het ideaalbeeld en het onderzoeken van het vertrekpunt. Welke bespiering ontbreekt waardoor de schakeling die Jossie beschrijft niet werkt. Het is zaak om het paard te leren:
a) dat hij ergens spieren heeft
b) hoe hij die kan (en behoort te) gebruiken
c) versterken van de correcte spieren
d) zorgen dat het gebruik van correcte spieren een automatisme van het paard wordt.

Hoe en wat verschilt per paard. Feit is dat de weg lang is en er altijd sleutelwerk zit in de houding van paard en ruiter. Maar dat maakt paardrijden zo mooi, het is nooit "af".

[size=99px](en daarom scoren hele goede Grand-Prix dressuurruiters rond de 80% en nooit 100%, want het is nooit perfect)[/size]

[Corinne15]

En wat is het ideaal beeld? Hoe kunnen we nou 80% halen als niemand ooit 100% heeft gehaald (Grand Prix)? Oke...beetje flauw Ik snap het. Toch zou ik ook graag van Trea willen horen hoe zij het heeft aangepakt, als ze dat wil vertellen tenminste...! Want wat is volgens haar de onbrekende bespiering bij dit paard?

Hoe je dat leert lijkt me een ander topic
Corinne

[Corinne15]

En wat Saar zegt: Is dat niet het begin bij elk paard dat je koopt?! En is dat niet waar je altijd moet volgen bij het rijden (en natuurlijk grondwerk). Volgens mij heb ik al vaak gezien dat als mensen een paard kopen dat ze er in eerste instantie van uit gaan dat het paard al goed genoeg/ideaal is?? Maar misschien waren dat de niet zulke slimme mensen... Kan natuurlijk! Sommige mensen gaan hier pas aandenken als het wel beetje aan de late kant is of te laat?! Ik zie ze tenminste veel (van mijn leeftijd ook wel vooral) en ondertussen maar zeggen dat je toch echt met bit moet rijden. huh??
Corinne

[trea]

Bij mijn paard zijn de "slecht functionerende spieren" vermoedelijk de buikspieren. Vóór ze een koliekoperatie kreeg kon Amy heel aardig lopen, al was ze altijd wel kijkerig.

Na de operatie (waarbij alle buikspieren zijn doorgesneden) heeft ze ruim een half jaar niks gedaan wegens complicaties en daarna ben ik heel langzaam weer beginnen te rijden, maar durfde niks meer van haar te vragen. Zo hebben we nog een hele poos doorgehobbeld en toen ben ik met parelli begonnen. Dus (stang)bit eruit en bitloos freestylen. Dit paard vond het prima. Tot ze allerlei klachten ging krijgen. Van scheefheid tot uiteindelijk licht kreupelen.

Aangezien ikzelf een enorme kluns ben in rijtechnisch problemen oplossen, ben ik 4 dagen met Amy naar Marijke de jong geweest voor een rechtrichtcursus. Ik doe dit voornamelijk aan de hand dit rechtrichten en in stap. Draf vind ikzelf erg moeilijk, ga rommelen met mijn handen en het lukt gewoon niet.

Voor het rijden in draf ben ik naar Wim Vonck geweest. Samen kwamen we tot de conclusie dat Amy beter met bit gereden kon worden voorlopig, omdat ze zich heel erg onttrekt aan bitloze hulpen.
Hij heeft me een bepaalde techniek aangeleerd om vooral haar hals/hoofdhouding goed te krijgen tijdens het rijden en tezamen met het rechtrichten/gymnasticeren aan de hand moet dit uiteindelijk leiden tot een beter en mooier geheel.