Angst bij het rijden

[Elineke]

hey,
ik heb zoals je kon lezen bij de kennismaking topic 2 shetjes met hun kuren. Ik ga starten met Parelli, en dus zal ik er binnen een tijdje weer op moeten, maar ik vrees dat ik nog steeds schrik ga hebben en dat mijn beestjes ervan gaan profiteren. Het is uiteindelijk de bedoeling dat ik alleen kan rijden, dus iemand ernaast laten lopen is niet echt een optie (al veel toegepast ). Heeft er iemand tips????

alvast bedankt,
Elineke

[promptertje]

Eline, je "moet" er helemaal niet op. Je kunt net zo lang met grondwerk doorgaan (L1 - L2 - L3 ) totdat je het idee hebt dat de problemen zijn opgelost.

Wacht je pakket even af en volg het programma - op een dag zul je er vanzelf weer op willen, omdat je pony's en jij elkaar begrijpen. Het kost alleen wat tijd .

[Elineke]

kheb mn pakket al. en binnenkort ook het gerief van equiplay. dus dan kan ik er echt aan beginnen.
kheb ook iemand die me af en toe komt helpen, dat zal ook wel handig zijn:-D.
Ik zou er nu al op willen maar dan doen ze toch hun zin. Ze zullen niet bokken of stijgeren, maar gewoon niet vooruit gaan, of nie luisteren naar sneller, trager, links of rechts.
slu

[promptertje]

Komt allemaal goed. Gewoon net zo lang grondwerk tot de verhoudingen weer recht gezet zijn .

[Jarno]

De beste raad dat een man kan geven is: Als je ooit scrhik hebt om op een paard te kruipen, kruip er dan niet op

Maar eens je paard je bondgenoot wordt, zal je geen schrik meer hebben

Veel plezier

[Elineke]

soms heb ik echt het gevoel van ja, ik heb geen schrik, ik kruip er dan op en na een poos slaat het noodlot weer toe
hopelijk bied parelli DE oplossing...

[myracara]

Ja, ik weet er alles van Elineke. Na een hele vervelende val van mijn paard ben ik ook heel bang geworden om te rijden. Wat bij mij helpt, is les nemen van iemand die weet waar hij over praat. Die rustig is en het liefst iemand die parelli doet of iets dergelijks.
Thuis rijdt ik heel weinig, omdat ik eigenlijk haast nooit durf. Nu ben ik een week bij Wim Vonck geweest en daar reed ik soms wel twee keer per dag, omdat het zo goed ging. Nu ben ik weer thuis en we rijden weer bijna nooit.

Wat bij mij ook helpt is bijvoorbeeld tijdelijk iemand die er naast loopt, na een tijdje komt bij mij meestal vanzelf het gevoel dat ik het zelf kan. Dan kun je zelf verder rijden.
Ook het gevoel dat je af kunt stappen wanneer je wilt geeft een gevoel van zekerheid. Je kunt bijvoorbeeld in het begin steeds alleen maar op en afstijgen, dat kun je dan uitbouwen naar stappen en dat weer naar andere dingen. Ik ben benieuwd hoe het gaat. Veel succes in ieder geval.

[P a i s]

Ik denk ook wel dat je je angst soms even opzij moet zetten, en jezelf forceren. Maar eigenlijk alléén wanneer je zeker bent dat je angst onterecht is, dus wanneer je weet dat je paard leftbrained is en blijft.

Ik ben jaren terug een keer (wel vaker trouwens) heel lelijk van een manegepaard gelanceerd waarbij ik bewusteloos was en vanalles gebroken met een blackout en de hele mikmak. Maar na een tijdje weer paardrijden - dat was wel even heel eng!
Voor het eerst ging ik op een hele makke brave pony. Je wéét dat er niets gebeurd, en toch ben je bang. Ik ben heel blij dat ik dat toen geforceerd heb. Met gips en al zat ik voor het eerst weer op een paard. Hoe langer ik daarmee had gewacht, hoe moeilijker de stap om mezelf er overheen te zetten. Met het risico dat ik voorgoed met paardrijden zou zijn gestopt, wat mn ouders destijds zo graag wilden.

Ik ben nu bijna nooit bang, maar soms wel wat gestressed tijdens het rijden. Dat gestres is een beetje maf, en heeft meer met vaalangst te maken denk ik en dat wordt gelukkig steeds minder, ook al kan het erg hinderlijk zijn en realiseer ik het me pas ná het rijden.

[E.Zanden]

met vaalangst te maken denk ik en dat wordt gelukkig steeds minder, ook al kan het erg hinderlijk zijn en realiseer ik het me pas ná het rijden.

Val-angst of Faal-angst? Meestal kan ik zoiets wel raden, maar nu... Grz! Els

[P a i s]

hahah nee FAAL angst

[Morrie]

tip voor angstige mensen: lees het boek van Stephany Burns dat bij het nieuwe level 2 pakket zit!

[Elineke]

ik hou jullie wel op de hoogte hoe het gaat met parelli...
1 probleem... ik ken geen manege in de buurt waar ze zadelmakke en brave ponys hebben waar ik even op kan rijden. Of toch niet met ponys waar ik op kan als je me snapt...

[Jarno]

Lees ik dat goed en ben je van Drongen bij Gent?

In elk geval, als je stress hebt op je paard, is het beste dat je volgens mij kunt doen, je ogen eventjes sluiten en heel diep in en uit ademen, je zal merken dat je zelf rustiger wordt, en je paard zal daardoor uiteraard ook rustiger van worden. Maar zoals ik al eerder zei, als je zo een voorgevoel hebt van vandaag ga ik zand eten, dan is het veiliger om niet met dat paard te rijden. Kheb dat een paar keer gehad dat ik met men eigen paard ging gaan wandelen, maar dat ik zo een voor gevoel had van jah, tis hier iets niet pluis, en in de eerste beste galop lag ik daar ergens... Natuurlijk, zoals P A I S al zei moet je soms je angst overwinnen als je bijvoorbeeld op een zeer mak paard rijdt, dat je zeker bent dat er haast niets kan gebeuren.

[trea]

tip voor angstige mensen: lees het boek van Stephany Burns dat bij het nieuwe level 2 pakket zit!

Heb jij het al gelezen dan, Morrie? Ik dacht dat je moeite had met engels. (tenminste je zei ooit dat je van level 1 alleen de dvd´s keek omdat de boekjes te lastig waren voor je..)
Ik heb het bewust nog even opzij gelegd, dacht: eerst de dvd´s maar even, het leek me zo´n dikke moeilijk pil (tuurlijk boordevol psychologie)

[Morrie]

ja ik heb het gelezen, mijn Engels is met sprongen vooruit gegaan sinds ik Parelli. Met behulp van mijn zeer lieve collega Henriette die ik ieder woordje mag vragen dat ik niet ken, is het me gelukt. Als tegenprestatie heeft zij het boek nu, zij heeft niets met paarden, maar heeft wel veel te maken met mensen die last hebben van allerlei soorten angsten.

Het is echt een aanrader, zoals Ans al elders zei, kan je het ook in je werk en het dagelijks leven goed in praktijk brengen