Weet iemand op welke dvds deze oefeningen staan? Of ik kijk met mijn neusmaar kan ook niet zoveel uitleg vinden als ik het probeer op te zoeken op onze world wide web..
Of uitleggen wat nu precies de bedoeling is....
Ik ben nu bezig met de eerste oefeningen freestyle en nu met het oefenen van de direct reign en indirect reign. Zijn dit zinvolle oefeningen die hierop aansluiten?
Alvast bedankt!![]()
Bladwijzers