Altijd online opwarmen voor rijden?

[Herfst]

Al een tijdje speel ik online eigelijk niet meer (fanatiek) met de parelli patterns. Meestal voordat ik ga rijden laat ik Vive even lopen zodat ik rustig kan aansingelen. Eigelijk warm ik dus voor het rijden nooit mentaal op. Tenzij we enge opjecten tegen komen onderweg.

Nu ben ik benieuwd of er mensen zijn die altijd voor het rijden online opwarmen en wat ze online dan doen voordat ze er op gaan.

Groetjes Jara

[Feliz]

Het ligt bij mij echt heel erg aan de situatie. Bij jonge paarden warm ik altijd even op op het gebied van de dingen die ik naar onder het zadel wil vertalen (bijv. porcupine voor zijwaarts op plek van been, driving voorhand voor sturen enz) en ook om even te checken hoe ze in hun vel zitten.

Bij een paard met wat meer ervaring merk ik soms bij sommige paarden dat ze het ook wel eens een verademing vinden om gewoon direct lekker naar buiten te gaan.

Daarbij ligt het ook nog aan de manier van huisvesten. Staan de paarden in een klein modderpaddockje of stenen uitloopje of op stal? Dan warm ik altijd fysiek goed op, wat automatisch betekent dat ik ook mentaal iets meer vraag. Staat het paard in een kudde op een plek waar ze veel ruimte hebben en veel bewegen? Dan hoeft het voor mij neit altijd persé.

[Linda]

Ik warm altijd On Line op. Heb die les wel geleerd van mijn vorige paardje. Droo is relaxter maar ook bij hem warm ik On Line altijd op. Hoe beter de connectie vóór je erop stapt, hoe beter het gaat (ook hier een set it up for succes). Als ik meerdere paarden zou hebben, ongeacht leeftijd/ervaring etc., zou ik nog steeds eerst opwarmen. Ik wil weten hoe mijn paard er die dag voor staat, wat hij vindt. Als de connectie (en daarmee ook de veiligheid) er na een minuut al is, prima. Maar het kan ook best langer duren. En bij mijn vorige paardje had ik ook vaak genoeg na lang spelen dat ik toch niet ging rijden omdat ze nog niet rustig genoeg was of niet veilig genoeg was om op te stappen.

Connectie checken vind ik heel belangrijk alvorens erop te stappen. Het komt je veiligheid ten goede en het is fijner voor je paard als je voordat je opstapt elkaar al goed aanvoelt

[NickySophie]

Ik warm nooit op eigenlijk, heel toevallig vandaag wel.
Maar ik kan nicky online dan niet moe genoeg maken, dus dan kan ik er beter op gaan en warm stappen & dan flink aan werk.

[sanne]

Nee, ik doe het bijna nooit (meer). Bij Tas dan Bij andere paarden wel altijd.


Tas is meestal precies hetzelfde in het zadel als ernaast. Met het poetsen, opzadelen, naar de bak lopen weet ik meestal al genoeg.
Ik probeer haar nu altijd calm, connected en responsiveness te krijgen gelijk in het zadel. Ik loste altijd alles op de grond op, dus dat heb ik heel specifiek veranderd.

[saar]

Op dit moment zien m'n paarden na opzadelen en singelen er vaak wel berijdbaar uit. Maar ik kan ook rustig online of @ lib opwarmen, hangt helemaal af van m'n plan, hoe m'n paarden zijn, hoe ik ben en wat er om ons heen gebeurd. Wil ik nieuwe dingen doen, dan warm ik vaak op de grond op. Gaan we buiten rijden, dan begin ik vaak met een stukje wandelen met overgangen stap-stop achteruit, voor opstappen. Maar ook da's geen absoluut, meer afhankelijk van wat ik zie en voel.

[Marja]

Ik doe het met Atli en Menglöd nooit meer.
Als ik erop stap heb ik direct al een connectie en eventuele problemen/uitdagingen die we onderweg tegen zouden kunnen komen, kan ik bijna allemaal vanaf hun rug wel oplossen. En zo niet, dan sta ik er ook zo weer naast om het vanaf de grond op te lossen, maar dat is maar heel zelden nodig.

[Zayna]

Ik doe dat eigenlijk nooit. Als ik ga rijden haal ik Sultan op, poetsen, zadelen en rijden maar. Ik lijk wel een normal

[Eefje]

Ik stap in ieder geval altijd een stukje, zodat ik tussendoor rustig aan kan singelen.
In hoeverre ik opwarm verschilt heel erg per dag en situatie. Als paardlief lekker relaxt en responsive is doe ik vaak alleen wat pre flight checks, maar als dat niet het geval is ben ik zomaar een uur online aan het opwarmen. Net zo lang tot ik het idee heb dat hij rijbaar en responsive is.

[niek]

Zelden tot nooit. Problemen los ik in het zadel wel op. Sommige concepten test ik wel eerst op de grond maar dat zijn allemaal fysieke dingen. Zelfde geld voor de Philippe Karl flexions, die blijf ik herhalen op de grond als warming up maar ook dat is meer fysiek dan iets anders.

Voor jonge paarden verschilt het een beetje per paard. Maar ik probeer ook dan zoveel mogelijk in het zadel te doen, dat is immers waarvoor ze komen.

[Pocalover]

Zelden tot nooit. Problemen los ik in het zadel wel op. Sommige concepten test ik wel eerst op de grond maar dat zijn allemaal fysieke dingen. Zelfde geld voor de Philippe Karl flexions, die blijf ik herhalen op de grond als warming up maar ook dat is meer fysiek dan iets anders.

Voor jonge paarden verschilt het een beetje per paard. Maar ik probeer ook dan zoveel mogelijk in het zadel te doen, dat is immers waarvoor ze komen.

Dat is niet iedereen gegeven.

Ik kijk hoe de connectie is als we het weiland uit lopen. Als er vertrouwen en rust is, wil ik best eens rijden zonder eerst online opwarmen. Als ik echter de tijd heb, vind ik het fijn om eerst wat online te doen.

[niek]

Ik praat dan ook voor mij zelf en niet voor anderen. Voor andere combinaties die ik tegen kom verschilt dat per combinatie

[Callippo]

It all depends... van alles wat al genoemd is (mentale/fysieke staat van het paard, ervarenheid en ervaringen als ruiter, wat je plan is die sessie)

Met CEO warm ik mentaal op, zodat hij relaxed is voordat ik (of Lotje, op dit moment) ga rijden. De ander (Sky) warmde ik mentaal op, zodat hij meewerkend was met rijden en Shafaï warm ik fysiek op, omdat hij met koud weer wat meer last heeft van zijn artrose en ik hem liever zonder extra gewicht laat warmdraaien.

Verder is het ook afhankelijk van je eerdere ervaringen en je eigen savvy. Wat Niek ook al aangeeft. Als je nooit tegen problemen aanloopt die je vanuit het zadel niet kunt oplossen (ofwel, helemaal geen problemen hebt) zie ik geen noodzaak voor een 'verplichte' Online warming up. En dus ook geen reden om je 'schuldig' te voelen als je niet eerst grondwerk doet.

[promptertje]

Bij mij hing het ook van de situatie af. Ik had een zeer explosief paard, en een online opwarmen gaf aan of ik überhaupt op kon stappen zonder ongelukken , of dat we even mentaal moesten voorbereiden op werken onder het zadel. De ene keer was het met een minuut klaar, soms met een minuut of 10 en ca 2 keer per jaar besloot ik dat ik het zadel er beter weer af kon halen. En voor aansingelen nam ik sowieso even online de tijd, wel zo eerlijk naar mijn paard.

Nu rij ik even niet door verlies paard, maar vanaf morgen ga ik met mijn andere paard beginnen en die lijkt wat minder gecompliceerd, maar zolang ik dat nog niet zeker weet zal ik ook met hem ruimschoots de tijd nemen om even mentaal op te warmen.

[gaya1]

Bij tristen deed ik het in het begin wel maar later ook niet meer, bij falcon zal ik het denk wel doen omdat hij gewoon veel energie heeft.
Ik weet natuurlijk nog niet hoe die gaat zijn met rijden, maar nu ik met hangen ben begonnen warm ik echt wel op.
De cool down is dan weer hangen eens met de rest, het hangt af van de situatie en combinatie.