grondwerkles met veel fotoos (en Kees)

[Antheman]

Hoi,

Omdat ik volgende week alweer naar Wim ga, wilde ik heel graag voor die tijd nog een les van Hilde. Dat is mijn geweldige lesgeefster.
Ze kan als geen ander uitleggen waar die heupen heen moeten, hoe ik mijn schouders moet draaien.
Oh, en dat is zooo moeilijk
Eerst yoga oefeningen gedan. Gelukkig was er niemand op t erf. Oef, en dan wordt je met je neus op de feiten gedrukt. Mijn re heup is S T I J F!

Hierbij lekker veel fotoos

Hoe hou ik mijn lijf als we gaan grondwerken.
Nou zo. Deze is wel geposeerd, maar zo stond ik echt. Heupen ingedraaid en niet zo´n beetje ook.
Wat zit mijn haar trouwens leuk Jemig.


OK; de juf komt helpen. Zo zet je je heupen neer


Hier staan ze igg vast recht (horizontaal)


Ja, op je binnenbeen komt dus het gewicht, nee Hester, niet inknikken in de heupen


Jemig, wat is lopen moeilijk zeg!!!


Juf legt het nog 1 keer uit
Gewicht op het binnenbeen en dan je buitenbeen zonder uit te zwaaien erbij zetten. Schouders recht houden, hoofd rechtop en op je paard letten . Ohja, er was ergens nog een paard in die paddock


Droog lopen. De heup lukt nu, nu de schouders nog horizontaal


Oefenen!


Wat een stuk he


Het begint te komen!


He Keesie!


Ik ben gek op zijn koppie


Volgens mij snappen jullie dat wel


Mams en de juf
Mams vindt positie innemen heel moeilijk, dus Hilde helpt haar


Schattig he! En overal dat attente oortje van Merrit


Juf eist iets meer aktie en Mer gaat kopschudden


Commentaar is meer dan welkom!

[nienke07]

Ik heb helemaal geen commentaar!!

Zit hier te genieten van mijn paarse sus die zo haar best doet!!!
..en van de prachtige An en Mer... en van de "uberschatige" Kees!!!

(ow ja.. toch commentaar.. mogen de foto's wat kleiner??? )

[Antheman]

Hier pastten de fotoos met gemak op mijn scherm! Ik heb ze idd wel groter dan normaal gemaakt, lekker veel beeld

Volgende keer dus toch wat kleiner doen

Bedankt bij de weg .

[simone.vdm]

Hahaha wat ziet dat er leuk uit, jij op je blote voetjes

leuk hoor erg goed!!!

[Aspen]

Met je Crocs bij de paarden! Ohjee! Ziet er erg leuk uit! Het was eerder een les voor jou dan voor Andor! Kees is weer schattig!

[Marianne]

Mooie foto's weer - en Keesje!! Wat een kek smoeltje heeft-ie toch!

Voor je scheve heup kan ik je een bezoekje aan Dr Smelt in Putten aanraden ( Arts, manuel therapeut) - heeft mij recentelijk ook even rechtgezet! Wat een verschil!! (Je hebt geen verwijzing nodig voor een afspraak).

[Antheman]

Mooie foto's weer - en Keesje!! Wat een kek smoeltje heeft-ie toch!

Voor je scheve heup kan ik je een bezoekje aan Dr Smelt in Putten aanraden ( Arts, manuel therapeut) - heeft mij recentelijk ook even rechtgezet! Wat een verschil!! (Je hebt geen verwijzing nodig voor een afspraak).

Tis toch gewoon aangeleerd gedrag dat scheve lopen?

Kees heeft zeker een lekker bekkie

[Antheman]

Met je Crocs bij de paarden! Ohjee! Ziet er erg leuk uit! Het was eerder een les voor jou dan voor Andor! Kees is weer schattig!

Daar is het hele omgaan met paarden toch op gebaseerd?

[trea]

Leuk! Lastig hè, dat heupengedoe. Wat is Andor een bjoetie zeg! Merrit ook hoor, maar Andor glimt zo lekker.
Foto's mogen ook van mij iets kleiner hoor. Heb maar een laptoppie

[Hanneke1980]

Bedankt voor deze theorieles! Het zijn duidelijke foto's !

En Andor is ook geweldig zeg, blijft rustig staan terwijl jij oefent met je heupen.

Marianne schreef:
Mooie foto's weer - en Keesje!! Wat een kek smoeltje heeft-ie toch!

Voor je scheve heup kan ik je een bezoekje aan Dr Smelt in Putten aanraden ( Arts, manuel therapeut) - heeft mij recentelijk ook even rechtgezet! Wat een verschil!! (Je hebt geen verwijzing nodig voor een afspraak).


Tis toch gewoon aangeleerd gedrag dat scheve lopen?

Kan het niet zijn dat het inderdaad aangeleerd gedrag is, maar door de tijd zo "ingebakken" is in je lichaam dat dat niet zonder arts is op te lossen?

[Marianne]

Tis toch gewoon aangeleerd gedrag dat scheve lopen?

Oh ja, zeker! Maar dat wil niet zeggen dat het aangeleerde gedrag geen 'gevolgen' heeft in je lijf! Hoe ouder je wordt, hoe meer bepaalde dingen gaan vastzitten ( kan ik over meespreken!) eigenlijk zonder dat je het merkt. Maar als de manueel je dan weer rechtzet en je geraamte in de goede houding drukt, dan word je je opeens heel erg bewust ervan en lossen andere pijntjes zich opeens op. Eigenlijk precies wat Karianne doet met de paarden. En bedenk wel.. een scheve ruiter maakt ook een scheef paard!

Het lijkt erop of Hilde jou probeert aan te leren om een los en onafhankelijk bekken te krijgen, zodat je beenhulpen kunt geven zonder de rest van je lijf uit balans te halen. Maar zie je hoe op een aantal foto's je daardoor je rug hol trekt en het bekken naar voren trekt? Super dat ze daar aandacht aan besteedt en met je oefent - er zijn maar weinig lesgevers die bepaalde rijproblemen zó grondig en inde kern aanpakken. Ken je het boek van Dr.Ulrike Thiel? Daar staan een aantal vergelijkbare oefeningen in om de ruiter "goed in het lijf" te krijgen. Aanrader!
Wat ziet jouw lesjuf Hilde er trouwens serieus en sympathiek uit! Spreekt mij aan! Vertel 's wat meer over haar?

[Antheman]

Tis toch gewoon aangeleerd gedrag dat scheve lopen?

Oh ja, zeker! Maar dat wil niet zeggen dat het aangeleerde gedrag geen 'gevolgen' heeft in je lijf! Hoe ouder je wordt, hoe meer bepaalde dingen gaan vastzitten ( kan ik over meespreken!) eigenlijk zonder dat je het merkt. Maar als de manueel je dan weer rechtzet en je geraamte in de goede houding drukt, dan word je je opeens heel erg bewust ervan en lossen andere pijntjes zich opeens op. Eigenlijk precies wat Karianne doet met de paarden. En bedenk wel.. een scheve ruiter maakt ook een scheef paard!

Het lijkt erop of Hilde jou probeert aan te leren om een los en onafhankelijk bekken te krijgen, zodat je beenhulpen kunt geven zonder de rest van je lijf uit balans te halen. Maar zie je hoe op een aantal foto's je daardoor je rug hol trekt en het bekken naar voren trekt? Super dat ze daar aandacht aan besteedt en met je oefent - er zijn maar weinig lesgevers die bepaalde rijproblemen zó grondig en inde kern aanpakken. Ken je het boek van Dr.Ulrike Thiel? Daar staan een aantal vergelijkbare oefeningen in om de ruiter "goed in het lijf" te krijgen. Aanrader!
Wat ziet jouw lesjuf Hilde er trouwens serieus en sympathiek uit! Spreekt mij aan! Vertel 's wat meer over haar?

Ik probeer eerst via de oefeningen van Hilde mijn heupen losser te krijgen. Wellicht heeft Wim volgende week ook nog tips voor me. Mocht ik echt stijf blijven , dan zal een bezoekje aan de chiro zeker een overweging waard zijn.
En natuurlijk zie ik dat ik mijn rug hol trek, dat meld ik ook op de plaatjes.

Ze probeert via mijn lijf mijn paard rechter te laten lopen. Het binnenbeen gebruik bij zowel Merrit als Andor mag veel beter worden. Door zelf aan te geven hoe ze moeten lopen, gaan ze het na doen. Als ik echt netjes op de volte loop, met dus binnenbeen gebruik van mezelf, dan nemen ze dat over.

Dat boek ken ik trouwens niet. Aks ik hem 2e hands tegenkom, zou dat leuk zijn, anders ideetje voor mijn verjaardag.

HIlde is een ZEER Fijne lesgeefster! Ze is Voest opgeleid, en ISPH. Ze doet nu sportmassage bij Interhippique. Ze weet veel van paardenlijven en ziet hoe ze lopen. Daarnaast is ze heel erg aardig en gewoon en kan zeer goed motiveren. Zo heeft ze mijn hele bange moeder aan het rijden gekregen. Ze zegt nooit dat iets niet goed is, maar stimuleert je om zelf na te denken wat er nu eigenlijk gebeurd. Haar kracht ligt bij het grondwerken, daar is ze beter in. Ze kan ook rijden, maar dan de basis. Dus houding werk. Dressuur matig wordt ze steeds beter, maar ze zegt zelf dat je daar een andere juf voor nodig hebt.
Ohja, en ze heeft mij weer met Andor leren rijden. Daar durfde ik niet meer op, en nu begeleid ik Marjolein en
Theo op buitenrit met Andor! Mega overwinning dus! Ze woont bij jou om de hoek, in Hoevelaken. Paard in Nijkerk geloof ik.

Vorig jaar was ik klaar met haar lessen en heb ik een een echte zware dressuur meneer laten komen. Die heeft mij een paar lessen gegeven. Ik voelde me er niet heel lekker bij ,mistte de lessen van Hilde. Eigenlijk is het ook steeds herhalen van wat je doet.

Wim komt waarschijnlijk in Doorn lesgeven (regelt Knowhow) en ik heb mijn moeder gevraagd of ze meedoet. Daar begint ze niet aan, want ze heeft Hilde toch????

Hanneke, Simone en Trea, jullie ook bedankt !

[Jossie]

Mooi om te zien wat Hilde doet met jouw heupen ! Overigens zie ik wat bekends in jouw houding, misschien moet ik me ook zodra knie weer in orde is maar eens gaan wagen aan goed heupgebruik .

Enne... ik vind je mams en Hilde samen zo leuk om te zien!

[Marianne]

Ohja, en ze heeft mij weer met Andor leren rijden. Daar durfde ik niet meer op, en nu begeleid ik Marjolein en
Theo op buitenrit met Andor! Mega overwinning dus! Ze woont bij jou om de hoek, in Hoevelaken. Paard in Nijkerk geloof ik.

Klinkt goed! Neemt ze nog lesklanten aan? Misschien zou je me haar kontaktgegevens (evt per pb) willen geven? Ik heb wel wat hulp nodig voor en met Jilske, vooral grondwerk!!
Oh, als je het boek van Ulrieke wilt inzien, mag je de mijne wel lenen hoor!

[Antheman]

Ik stuur je even PB marianne

Jossie, ze zijn ook dol op elkaar