Inspiratie voor rechtrichtende buigingsarbeid

[Yvonne P]

Het rechtrichten

Omdat ik met ieder paardenvriendje het rechtrichten weer op wil pakken een mooi overzicht. Even een kopietje uit mijn dagboek.

Doelen om aan te werken (paardenbegrijpen.nl)
1.Lengtebuiging
2.Ondertreden
3.Voorwaarts-neerwaarts
4.Buiging binnenachterbeen (schouderbinnenwaarts)
5.Buiging buitenachterbeen (travers)

Daarnaast gebruik ik de volgende 'oefeningen' om het leuk en interessant te houden. Hierbij gebruik ik nl clickertraining:
*Vierkant halthouden
*Achterwaarts
*Balkjes (stappen, draven, achterwaarts, mikado)
*Hoofd omlaag vragen
*Inbuigen links en rechts richting singel
*Voetje optillen bij aanwijzen/aantikken zweepje

En uiteraard een beetje aangevuld met
*Put your feet on ..
*Seven games with an obstacle
*Patterns (figure 8, weave, falling leaf, etc)

Ik ga weer streven naar minstens 3x per week 20 minuten rechtrichtende buigingsarbeid voor ieder paard. Meer en vaker is natuurlijk beter, maar met 4 paarden wil ik de lat voor mezelf niet te hoog leggen


Als iemand nog leuke, nuttige, fijne aanvullingen heeft dan hoor ik het graag!
Op dit moment heb ik geen les meer in het rechtrichten. ik heb het idee dat ik de basis redelijk onder de knie heb en wil hier graag zelf mee verder zodat ik er mijn eigen ding van kan maken en kan werken zoals ik het fijn vind.
Maar hier op het forum zijn veel mensen met (meer) verstand van rechtrichten dus ik sta open voor alle tips en feedback.
Binnenkort toch maar echt proberen om een filmpje te maken van onze aanpak.

[Priscilllla]

Yvonne, ziet er goed uit. Kleine dingen waar je op kan letten of wat je je paardjes kan leren:

In stilstand inbuigen, kijken of de binnenheup naar voren komt.
In stilstand het gewicht kunnen verplaatsen naar de achterbenen, je kan ook kijken of je het gewicht kan verplaatsten naar de vier verschillende benen. Bijvoorbeeld, nu zet ik het gewicht op het linkervoorbeen, nu op rechtsachter enz. Je kan zo het zwaartepunt leren voelen in je hand, dit is dus ook meer voor jezelf om te zien waar het gewicht heen gaat als je bepaalde buigingen vraagt. Beetje lastig uitleggen.
Volte stappen aan de hand - LVO - paard weg laten stappen met binnenachterbeen. Voltes stappen lijkt makkelijk maar is erg moeilijk.

Voor de SBW kun je eerst nog 'rechtuit met buiging'- meer schoudervoor doen, dit is iets minder belastend voor de benen, als je in 1 keer naar de SBW gaat (wat bij sommige paarden wel gaat)is het best moeilijk en krijg je vaak te maken met veel stuwkracht.


Hopelijk heb je hier iets aan

[Yvonne P]

Dank je Priscilla
Daar heb ik zeker iets aan!
Een aantal dingen heb ik eerder gehoord, maar was al weer weggezakt Helemaal fijn zo'n leerzaam forum en forummers met verstand van zaken! Mocht je ooit eens in de buurt zijn dan zou ik graag een lesje van je willen.

Omdat ik graag het rechtrichten weer serieus wil oppakken ga ik dit topic voor mijn eigen inspiratie gebruiken uiteraard hoop ik dat anderen er ook iets aan hebben. Aanvullingen zijn zeer welkom!
Om te beginnen een paar foto's van forumgenoten. Bij het zien van deze foto's kreeg ik het gevoel 'Yes, zo wil ik dat mijn paarden zich bewegen!!' Wellicht technisch gezien niet direct rechtgericht volgens de regels, maar dat maakt voor mij niet uit. Ik vind het er fijn uitzien en houd daarom deze foto's als inspiratie
Uiteraard heb ik even gevraagd of ik de foto's in dit topic mocht gebruiken.

Fjalar van Floor



Poca en Roos

[Yvonne P]

Ik vind het vooral belangrijk dat mijn paarden hun rug goed gebruiken. Vooral als ik erop zit

Niet dit (foto's van internet kon helaas geen bronvermelding vinden)


Maar dit

www.klassiekedressuur.nl Suzanne Nederlof


www.paardintraining.nl Lara Sterk

Even een qoute van de site www.klassiekedressuur.nl
Doel van de klassieke dressuur
Deze manier van trainen zorgt voor een gezonder paard, zowel mentaal als fysiek.

Verbeteren van de communicatie tussen ruiter en paard
Verbeteren van de mentale gezondheid van het paard (en ruiter)
Verbeteren van de lichamelijke gezondheid van het paard
Het doel van de klassieke dressuur is het komen van een natuurlijk evenwicht naar een rijkunstig evenwicht. Het paard ontwikkelt een sterke draagkracht op de achterbenen om zo de ruiter beter te kunnen dragen.

[Ilian]

Fijn zo'n inspiratietopic!

[Yvonne P]

Ik zal mijn eigen topic eens proberen te voorzien van nuttige info (discussie zeer welkom )

Vandaag eens goed naar mijn eigen paardenvriendjes gekeken.
Hoe zijn ze gebouwd, waar liggen hun sterke en zwakke punten en wat hebben ze nodig om sterker te worden?

Toevallig (?) zijn ze alle vier linksgebogen.

Afkomstig van www.paardenbegrijpen.nl

Dus linker rugspier is korter. In het geval van mijn paarden vallen ze op hun rechtervoorbeen. Ik heb ook het idee dat ze alle vier makkelijker ondertreden met linksachter en meer stuwen met rechtsachter. In de oefeningen zie ik ook terug dat ze met linker buiging makkelijker overweg kunnen, alhoewel ze dan vaak over hun buitenschouder vallen. Zodra ik rechterstelling vraag in een oefening wordt het een stuk moeilijker. Het voelt stugger en ik moet meer micro-managen.

Bij Sier is ook heel duidelijk te zien dat hij bij het achterwaarts gaan altijd scheef gaat naar links. Lijkt logisch, denk ik, want de linkerrugspier zal meer 'trekken'. Of zou dit ook te maken hebben met de belasting van de benen???

Om het linksgebogen zijn een beetje te compenseren loop ik zoveel mogelijk aan de rechterkant tijdens het buiten wandelen etc.


Naast het linksgebogen zijn spelen de volgende 'zwakke' plekken ook een belangrijke rol:
Fabrizio: een korte nek, deukje voor zijn schoft, houdt zijn hoofd/hals van nature hoog, een smalle boeg, voorbeentjes staan nauw bij elkaar en een zeer prominent schouderblad.

Skye: week gekoot, nog weinig bespiering in rug en achterhand.

Salvadore: nog niet confident in zone 5, knijpt staart tussen achterbenen.

Sirarvi: een zwakke achterhand, moeite om achterbenen op te tillen en onder te brengen.

[somokkele]

Wat leuke stukken om te lezen

http://www.gezondheidvanmijnpaard.nl...hp?content=250

http://paardenrecht.be/asp/content.asp?DocumentID=79

http://hoefkatrol.com/

[myracara]

Geweldig leuk idee dit!
Ik zat laatst ook al te denken om een keer in plaats van een playday een gymdag te organiseren. Misschien hier ook wel geinteresseerden? Het lijkt mij erg leuk om eens in levende lijven verschillende mensen met paard te ontmoeten ter inspiratie en gezelligheid.

Overigens heb ik weleens gehoord dat de meeste paarden linksom gebogen zijn. Net zoals de meeste mensen rechtshandig zijn.

[Zayna]

dat is een leuk idee, een gymdag!

[Priscilllla]

Dus linker rugspier is korter. In het geval van mijn paarden vallen ze op hun rechtervoorbeen. Ik heb ook het idee dat ze alle vier makkelijker ondertreden met linksachter en meer stuwen met rechtsachter.

Meestal hebben linksgebogen paarden linksachter hun stuwende been en rechtsachter hun dragende been (uitzonderingen zijn er altijd) doordat het linkerachterbeen stuwt komt het te vallen op rechtsvoor (diagonale scheefheid). Het kan lijken dat het linkerachterbeen een grotere swing maakt, maar dan maakt het vaak de swing meer naar achter (stuwen) dan naar voren (dragen).

Gymdag lijkt me leuk!

[myracara]

Meestal hebben linksgebogen paarden linksachter hun stuwende been en rechtsachter hun dragende been (uitzonderingen zijn er altijd) doordat het linkerachterbeen stuwt komt het te vallen op rechtsvoor (diagonale scheefheid). Het kan lijken dat het linkerachterbeen een grotere swing maakt, maar dan maakt het vaak de swing meer naar achter (stuwen) dan naar voren (dragen).

Oh hier valt een kwartje. Hier heb ik echt over na moeten denken voor ik het snapte (zelfs een tekeningetje gemaakt in mijn kladblok ). Op paardenbegrijpen staat het vergeleken met een krab, en nu ik dit lees dringt pas tot me door hoe dat dan werkt. Dankje!

Als dat binnenbeen meer stuwend is, is het dan ook minder buigzaam? Dat zou dan toch betekenen dat SBW op de linkerhand moeilijker is op de linkerhand, of lijkt het makkelijker omdat je paard dan makkelijker buigt?

[Maris]

SBW op de linkerhand is moeilijker voor een linksgebogen paard. Omdat dan zijn meest stuwende achterbeen ( links ) vermeerderd onder de massa wordt gevraagd. Dus met sbw vraag je het binnenbeen om meer dragend te worden.

Overigens is 80 % van de paarden juist rechtsgebogen ( heb ik me laten vertellen ).

[Priscilllla]

Als dat binnenbeen meer stuwend is, is het dan ook minder buigzaam?

Klopt, kijk maar eens naar Myra, misschien kun je het al zien als je naar haar achterbenen kijkt. Het ene achterbeen is vaak steiler gebouwd (stuwend) en de ander zit meer een buiging al in.

Als dat binnenbeen meer stuwend is, is het dan ook minder buigzaam? Dat zou dan toch betekenen dat SBW op de linkerhand moeilijker is op de linkerhand, of lijkt het makkelijker omdat je paard dan makkelijker buigt?

Dit hangt ook van meerdere factoren af, maar voor een linksgebogen paard is het vaak wel moeilijker om een SBW te lopen omdat hij dat been dan meer moet belasten/leren dragen met dat been. Vaak begin je dan ook met rechtuit met buiging/schoudervoor en daarna als dat goed gaat de SBW. Langzaam opbouwend naar steeds iets meer stapjes.

Maris:Overigens is 80 % van de paarden juist rechtsgebogen ( heb ik me laten vertellen ).

Hier zijn verschillende mensen over in discussie, er zijn mensen die zeggen dat de meeste paarden linksgebogen zijn en anderen weer rechtsgebogen.
http://www.paardenbegrijpen.nl/natuu...-op-scheefheid
http://www.paardenbegrijpen.nl/natuu...chap-of-geloof

Hier lees je ook dat mijn bovengeschreven stukje niet door iedereen zo wordt geleerd/beweerd.

Interessant he dressuur

[myracara]

Zeker interessant! Ik ga eens kijken of ik kan zien welk been stijler is, ik ben benieuwd!

[Friese Tinkerfjord]

Interessant is dit.

Hoe zit dat met galop, als je paard gemakkelijker in de rechtergalop springt dan links, zou dat kunnen betekenen dat hij meer rechtsgebogen is? (Of juist andersom als hij niet vanuit zijn achterbeen aangaloppeert, maar vanuit zijn voorbeen?? )

Als ik straks thuis ben, toch 's een plaatje van mijn paard maken.