Heupen bij het rijden van een volte

[Zoë]

Ik dacht dat ik inmiddels wel een redelijke volte kon sturen, maar ik ben vandaag compleet in verwarring gebracht

Als ik een volte rijd, 'wijs' ik met mijn navel in de richting waar ik naartoe wil. Mijn schouders draaien mee, waardoor de buitenteugel tegen de hals komt en de binnenteugel wat naar binnen gaat. Ook mijn heupen draaien dan mee, waardoor mijn binnenheup wat naar achteren gaat. Sinds ik mij hier bewuster van ben, is mijn pony veel makkelijker gaan buigen.

Nu zag ik echter het volgende filmpje (nope, niet Natural helaas) en daar legt ze uit dat ik mijn heupen juist PRECIES andersom zou moeten houden Volgens haar volg je met je heupen de heupen van het paard, en op een volte komt de binnenheup naar voren, waardoor je je eigen binnenheup ook naar voren zou moeten doen. Klinkt logisch, maar voelt ontzettend onnatuurlijk (en mijn pony buigt ineens minder fijn..)
https://www.youtube.com/watch?v=478E...ature=youtu.be

Wie kan mij verduidelijking geven?! Begrijp ik het filmpje niet goed, zijn dit verschillende stromingen, mis ik iets?!

[senta]

Ik ga ook uit van mijn centrum ( dat volgens mijn cr juf meer naar achteren ligt dan je navel, maar het effect lijkt op elkaar). Ik richt dat in mijn rijrichting en als gevolg draaien mijn schouders mee. Mijn handen laat ik waar ze zijn.
Ik draai echter niet mijn binnenheup naar achteren, maar kantel mijn buitenheup iets naar voren. Daardoor strek je ahw je buitenbeen iets, dat gaat dan naar achteren.

[Zoë]

Als ik het zo lees, denk ik dat jij een (beter uitgelegde) subtielere hulp geeft, maar wel hetzelfde idee. Mijn buitenbeen gaat inderdaad ook 'automatisch' iets naar achter, en dat zou niet kunnen als ik puur mijn binnenheup naar achter breng.. *probeert op de bank te voelen wat ik doe*

Ik ben in ieder geval blij als ik weer kan gaan lessen, dan kan iemand het in real life uitleggen! Haha

[Feliz]

Ik zou eens een centered riding boek erbij pakken. Daarin wordt het duidelijk uitgelegd en dat is naar mijn ervaring de manier waarop je vanzelf de minste spanning en meest vordelige positie qua binnen en buitenbeen hebt.

Als je met je voeten onder je heupen (dus iets uit elkaar) op de grond staat en je draait afwisselend met focus op je navel draaien en met focus op je centrum (onder je navel) dan merk je qua hoe je uitkomt met je benen ten opzichte van elkaar zelfs dan al verschil maakt. Zo staand kan je ook goed merken of je daadwerkelijk je binnenheup terugdrukt omdat je bijvoorbeeld je schouder vasthoudt of dat je alleen met je buitenbeen wat achter je binnenbeen uitkomt.

[senta]

Dat is een goede tip! Daarmee krijg jecnderdaad goed gevoel voor wat er in je lijf gebeurt.

[Eros]

@ feliz, maar is dat filmpje dan goed?

Ik had namelijk precies hetzelfde gevoel HUH wat zegt ze nou

Als ik op de grond sta en doe wat jij zegt krijg ik het volgende:
Ik sta met mijn gezicht richting vlak voor een muur en doe alsof ik een volte wil draaien rechtsaf.
Als ik mijn schouders niet mee draai en dus beide op dezelfde afstand hou ten opzichte van de muur en vanuit mijn navel een volte probeer na te bootsen naar rechts gaat mijn binnenheup naar voren.

Als ik echter op precies dezelfde plek blijf en draai met mijn schouders naar rechts (zoals op een fiets) handen kunnen mee of recht dat maakt niet uit, dan draait mijn buitenheup juist naar voren.

Het eerste is dus goed en dat laatste niet?

Als ik het namelijk zelf nu voel krijg ik het idee dat als ik het doe op manier 2, dat je je paard dan zijn achterkant laat uitzwaaien ipv mooi laat buigen.