Resultaten 1 tot 6 van de 6

Topic: stijf aan rechterkant..

  1. #1

    stijf aan rechterkant..

    Ik weet niet of dit hier op de goede plaats staat eigenlijk, maar ik heb een probleempje bij het gymmen met Nina.. Ik ben nu ongeveer 2 maanden volop bezig met nina met oefeningen als schouderbuiten, schouderbinnen, travers enz.. Op de linkerhand en buigingen naar links gaat het allemaal steeds beter, ik krijg daar netjes stelling en ze is lekker los. Op de rechterhand gaat het echt helemaal niet lekker. Ze is stijf als ik vraag om een beetje stelling of een nette volte, en het gaat ook niet beter door veel oefenen ofzo.. Ik ben echt nog maar twee maanden bezig, daarvoor hebben we bijna niets aan gymnastiseren gedaan op deze manier Ik vraag me nou af waar het fout gaat.. Wil ik gewoon te snel en moet ik rustig dooroefenen en nog even afwachten? Of denken jullie dat er iets fout zit in haar nek ofzo? Ze heeft ook aan de rechterkant een mega dikke bos manen met aardig wat gewicht, ik heb een keer gehoord dat dat ook kan zorgen voor stijfheid, weet niet of het echt zo is en wat ik daar dan weer aan kan doen.. Iemand een idee?

    groetjes sophie

  2. #2
    Forum Meubilair whoopie's Avatar
    Aangemeld
    Jun 2006
    Berichten
    18.435
    Dagboek Berichten
    27

    Re: stijf aan rechterkant..

    Zou haar eens na laten kijken door een goed chiropracticur, dat doet vaak wonderen, soms zit er hier en daar wat vast na zo,n behandeling gaat het vaak stukken beter.
    Je kunt eens kijken bij de banner hier van http://www.lodasch.nl, geloof ik, hebben veel mensen hier goede ervaringen mee, zit wel een beetje in jouw hoek(mbt omgeving/plaats) denk ik.

    succes Janneke
    Groetjes Janneke

    Gun jezelf
    Gun jezelf de liefde en het geluk
    Gun jezelf het geld dat je toekomt.
    Gun jezelf de kracht om van jezelf te houden





  3. #3
    Forum Meubilair sandra's Avatar
    Aangemeld
    Apr 2004
    Locatie
    hollandscheveld
    Leeftijd
    41
    Berichten
    11.975
    Dagboek Berichten
    17

    Re: stijf aan rechterkant..

    http://www.lodash.nl

    Ja, dat lijkt mij ook een goed begin. Verder is het lastig om zo advies te geven. Het kan best zijn dat JIJ die kant ook moeilijker vind om te bewegen. Dan kun je dus minder goed je hulpen geven en ligt het probleem niet zozeer bij je paard, of slechts gedeeltelijk.

    Als het echt je paard is die scheef is, dan kan een chiro er in elk geval voor zorgen dat er geen/minder blokkades zijn waardoor het paard het niet kán. Dan gaat het toch met name om het veel doen, rustig opbouwen en het beste zou denk ik zijn om dat onder begeleiding van iemand te doen die er veel ervaring mee heeft.

  4. #4
    Forum Meubilair Timbers's Avatar
    Aangemeld
    May 2005
    Locatie
    Druten
    Berichten
    6.889

    Re: stijf aan rechterkant..

    Inderdaad na laten kijken door een chiro (en Karianne is aan te raden een de site is http://www.lodash.nl dus zonder de c ) zodat je zeker weet dat er geen fysieke oorzaak of belemmering is.

    En ook de tijd nemen
    Spieren ontwikkelen, oprekken en soepel maken kost nou eenmaal tijd.
    Ik ben ergens in april geloof ik begonnen met lessen rechtrichten en daardoor daarmee wat fanatieker aan de gang gegaan en nu pas begint Timber losser en soepeler te voelen en gaat het allemaal steeds makkelijker.
    When you understand why something hurts, it stops hurting. When you understand you have options, you take action.
    And when you understand you have wings, you can soar again. If it's still hurting, fly anyway!

  5. #5

    Re: stijf aan rechterkant..

    Bedankt voor de reacties! Ik ga zeker even kijken op die site..

    Het kan inderdaad best zijn dat het aan mij ligt, ik kan dat alleen zelf moeilijk voelen. Ik heb gelukkig over een maand weer wimles en zal er dan ook even extra naar vragen. Maar ik vind het toch wel een fijn idee om haar ook even na te laten kijken, dan weet ik in ieder geval dat ik geen dingen vraag die ze niet kan door een blokkade ofzo...

  6. #6
    Forum Meubilair nienke07's Avatar
    Aangemeld
    Jan 2005
    Locatie
    Wormer
    Leeftijd
    56
    Berichten
    10.548

    Re: stijf aan rechterkant..

    .. ik wou net zeggen: "Les".. maar gelukkig heb je dat al
    Scheefheid corrigeren kost tijd.. veel tijd.. Tijd+Combi Karianne/Les van Wim lijkt me een hele goeie!

Bladwijzers

Forum Rechten

  • Je mag geen nieuwe topics plaatsen
  • Je mag geen reacties plaatsen
  • Je mag geen bijlagen toevoegen
  • Je mag jouw posts niet wijzigen
  •